martes, 23 de junio de 2015

Beneficios de la práctica deportiva en los niños

Deporte

Hacer deporte es una de las actividades que debe realizar  tu hijo en su cotidianidad,  debido a que esta   práctica trae  múltiples beneficios para su salud física y emocional.
Sin importar el tipo de deporte que se practique, los beneficios por lo general serán los mismos, lo importante es encontrar la actividad física  con la cual el niño se sienta  identificado para que la  vuelva parte de su vida.
Giraffe  comparte contigo algunos de los beneficios de practicar deporte.

  • Músculos y huesos más sanos y fuertes
  • Actitud más positiva frente a la vida
  • Aumenta la autoestima
  • Fomenta seguridad y facilita socialización
  • Evita que los niños se interesen en hábitos poco provechosos para sus vidas
  • El niño aprende a respetar reglas y asumir responsabilidades
  • Estimula la concentración y rendimiento académico
  • Los niños desarrollan con mayor facilidad la  motricidad y equilibrio
  • Reduce la ansiedad y el estrés
  • Evita la obesidad
  • Aprenden a tomar conciencia del cuidado de su cuerpo.

Estas entre muchas otras, son razones de peso para motivar a los niños a practicar algún deporte, por eso Giraffe te invita a explorar en el medio y encontrar cual es el deporte más indicado para tu hijo.
Información basada la publicación Beneficios de la práctica deportiva para niños publicada por la Fundación española del corazón.

Información obtenida de un artículo de  El Colombiano publicado el 9 de mayo de 2015 y publicación de la Asociación para la defensa y prevención de la Crueldad contra los animales.


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